身体が語り始める物語

日々感じたことや、身体との向き合い方についてのコラムを綴っています。

【シリーズ2/4】首・肩の「頑張り」を地球に預ける。——重力をセンサーで捉えるワーク
2026/01/27

【シリーズ2/4】首・肩の「頑張り」を地球に預ける。——重力をセンサーで捉えるワーク

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【シリーズ1/4】考えすぎて眠れない夜に。脳のエネルギーを「手のひら」へ移すワーク
2026/01/20

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​「わかろう」とするのを、やめてみる。——未完成のフォーカシングを、身体で完結させる
2026/01/13

​「わかろう」とするのを、やめてみる。——未完成のフォーカシングを、身体で完結させる

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心と身体を緩める45分。卒業間近の生徒によるセッション会 (1/17)
2025/12/15

心と身体を緩める45分。卒業間近の生徒によるセッション会 (1/17)

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技術の前に、まず「あり方」を学ぶ。Unfolding Bodywork ベーシッククラス【来春開講】
2025/12/02

技術の前に、まず「あり方」を学ぶ。Unfolding Bodywork ベーシッククラス【来春開講】

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